Жить, а не справляться: психология свободной жизни
Само не пройдёт. Само не начнётся. Само не заработает
Пошаговая система, которая помогает перейти от мечтаний к реальным действиям за 14 дней и жизни по своим правилам.
Хочу, могу и делаю: как перейти от мечты к результату?
Признайся, ты тоже хочешь другой жизни. Свободной. Яркой. Уверенной.
Только вот беда — мечтать ты умеешь. А действовать?
Я психолог и коуч.
Я знаю, как это — застрять между мечтой и реальностью. И я знаю, как можно оттуда выбраться — не через волшебные ритуалы, а через проверенные шаги, которые действительно двигают.
На вебинаре я покажу тебе пошаговую систему, которая из мечтателя делает человека действия.
Без воды. Без эзотерики. Только рабочая практика.
Эти техники изменили мою жизнь. И они изменят твою — если, конечно, ты не выберешь «оставить всё как есть».
✔️ Без сложной теории
✔️ Без «соберись тряпка»
✔️ Без давления
Только спокойная, ясная практика, которую ты сможешь использовать уже в тот же день.
Готовы сделать первый шаг? Тогда читай дальше — там вся суть.
 Планируешь, но не делаешь? Значит, в планах нет опоры!
  • Ты чувствуешь, что устала быть на автомате — но не знаешь, как выйти из этого круга.
  • Ты постоянно разрываешься между «надо» и «хочу», но последнее всегда откладываешь
  • Много идей, но нет движения
  • Привычка откладывать
  • Сомневаешься в себе
  • День сурка
  • Все время занята, но не там, где хочешь быть
  • Ты не можешь «просто отдохнуть» — потому что даже отдых требует планирования
Если тебе отзывается хотя бы один пункт —
этот вебинар точно для тебя.
Я была на твоем месте
В эмиграции, с двумя детьми, на новом языке и с обнулённой жизнью.
Без старых друзей. Без привычной поддержки.
Без чётких целей, но с чувством, что надо тянуть.
Снаружи вроде нормально, а внутри — всё осыпается.
Когда ты как будто живёшь по плану, но не чувствуешь себя живой.
Когда всё новое, чужое, непривычное — и ты не можешь опереться даже на себя.
Когда скучаешь по той, что была раньше, но уже не знаешь — а как быть собой новой?
Ты улыбаешься детям, что-то планируешь, держишься.
Но никто не видит, как тебе тяжело.
Ты вроде справляешься, но внутри — пусто.
Смотришь на других — и кажется, они как-то легче идут.
А у тебя — будто всё время мешок на плечах, и шаги даются с усилием.
Я помню, как это — быть сильной, но уставшей.
Делать вид, что всё под контролем, а самой хотеть просто выдохнуть.
Бояться, что ещё немного — и ты окончательно погаснешь.
Именно тогда мне понадобились опора, система, честность с собой и мягкая, но чёткая внутренняя работа.
Про неё и будет этот вебинар. Чтобы тебе не пришлось вытаскивать себя в одиночку.
💬 Ты не сломалась. Ты устала. Ты взрослая, живая женщина, у которой накопилось. И ты имеешь право не только хотеть перемен — но и начать их потихоньку делать.
Меня зовут Анастасия Годунова, я — клинический психолог и коуч.
Я работаю с женщинами, которые потеряли ориентиры, устали «тащить», хотят иначе — но не знают, с чего начать.
Мой подход — без давления и насилия над собой.
Только честно, бережно и по шагам.

Я тоже была в точке, где всё внутри проседает,
и знаю, как непросто выйти из неё.
⠀На этом вебинаре я собрала то, что помогло мне — и помогает моим клиенткам.
Назад к себе — вперёд к цели: психология действий, а не мечтаний.
👉 На вебинаре ты узнаешь:
  • Как понять, чего ты хочешь, а не «надо»
  • Почему мотивация не работает (и что вместо неё)
  • Как выйти из «ничего не хочу»
  • Как начать действовать, даже если сомневаешься в себе
  • Почему твоя самооценка — это не ты, а последствия
Преврати свою цель в план с дедлайном и результатом
Если ты часто чувствуешь себя «недостаточной»
и даже когда стараешься изо всех сил,
если успехи не приносят радости — это не про тебя «не такую».
Это про то, что глубоко внутри живут неразрешённые блоки, которые
тихо, но уверенно управляют твоей жизнью.
И ты даже не всегда понимаешь — почему так происходит.
Я тоже считала, что со мной «что-то не так».
Что я слабая, что мне нужно ещё чуть-чуть постараться —
и всё наладится.
Но на самом деле мне нужно было одно:
научиться слышать себя, ценить себя,
и перестать быть удобной для всех, кроме себя самой.
Теперь я там, где тепло.
Теперь я рядом — чтобы пройти этот путь вместе с тобой.
Без давления. Без «надо».

Просто — от себя к себе.

Ты хочешь перемен, но не знаешь, с чего начать?
  • ❓– А если я уже всё пробовала?
    ➡️ Значит, ты пробовала через силу.
    Ты пыталась «собраться», «встать в 5 утра» и «быть продуктивной». А мы идём иначе — через принятие, структуру и мягкую, но точную психологию.
  • ❓– У меня мало времени…
    ➡️ 90 минут = первый сдвиг.
    Не нужно месяцев терапии. Достаточно начать. На вебинаре ты получишь конкретные шаги, которые включают даже самую уставшую часть тебя.
  • ❓– У меня нет денег / ресурса
    ➡️ Это не про оплату — это про первый шаг к себе.
    Пока ты ставишь «жизнь потом», она утекает. Ресурс появляется не до — а после. Когда ты начнёшь делать иначе.
  • ❓– Я боюсь, что не получится
    ➡️ Страх — это нормально.
    Ты не обязана быть смелой. Ты просто можешь быть настоящей. И дать себе попробовать.
  • ❓– А вдруг опять не хватит мотивации?
    ➡️ Мотивация не нужна.
    Мы не «заряжаемся» — мы выстраиваем систему, которая работает даже в моменты спада.
  • ❓– А если я не пойму, с чего начать?
    ➡️ Для этого я и создала этот вебинар.
    Он как карта — показывает, где ты сейчас и куда идти. Шаг за шагом. Без хаоса, «надо» и самокритики.
Отзывы моих клиентов:
И ЭТО КРУТО СРАБОТАЛО В ДЕНЬГАХ!
Чем меньше в нас страхов, тем смелее мы двигаемся вперед, открывая новые возможности. Именно там, где страшно, начинается наш рост.

Как создать свою жизнь мечты, даже если это кажется невозможным?
Этот вебинар не про вдохновение. А про инструкцию. 🛠️
Я — практикующий клинический психолог, коуч, жена и мама.
Я покажу, как выстроить свой путь, когда внутри только хаос и сомнения. Без волшебства. С уважением к твоей реальности.

👉 Ты выйдешь с вебинара с:
  • Распакованной, настоящей целью
  • Планом первых шагов
  • Пониманием, как дисциплина может быть мягкой
  • И главное — с уверенностью, что ты справишься
  • 🔍 Узнаете, как скрытые установки из прошлого управляют вашей жизнью — и почему вы «всё понимаете, но не делаете»
    → Освободитесь от чужих сценариев и начнёте действовать по-настоящему
  • ⚡ Поймёте, почему сила воли не работает
    → Научитесь включать ресурс даже в состоянии «на нуле»
  • 💭 Научитесь отличать свои желания от навязанных
    → Вернёте себе право хотеть, выбирать и жить для себя
  • 📈 Получите систему мягкой дисциплины без давления
    → Прекратите срывы и начнёте стабильно внедрять порядок
  • 🧠 Освоите КПТ-подход и технику перепрошивки мышления
    → Замените внутреннюю борьбу на поддержку
  • 🎯 Научитесь ставить живые, мотивирующие цели
    → Будете двигаться вперёд легко и с результатом
💻 Программа вебинара «Жить, а не справляться»
Я покажу вам, как всего за 4 простых шага вы сможете трансформировать свою реальность, добиться своих целей и научиться управлять своей жизнью.
Без "Надо", а через "хочу".
  • 🔹БЛОК 1. ПОЧЕМУ ТЫ ЗАСТРЯЛА: ГЛАВНАЯ ЛОВУШКА, В КОТОРОЙ МЫ ОКАЗЫВАЕМСЯ
    • 5 неочевидных почему «я всё понимаю, но не делаю»
    • Как твои скрытые установки управляют внешней жизнью
    • Почему сила воли не работает и мотивация заканчивается
    • Где искать ресурсы, когда ты на нуле

    🎁 Бонус: Практическая техника “Внутренний рентген”
    Эта техника откроет вам скрытые убеждения, которые незаметно саботируют ваши цели, отнимают энергию и держат вас в старых сценариях прошлого. Пора освободиться и начать действовать по-настоящему!
    (ЦЕННОСТЬ 9 000Р.)
  • 🔹 БЛОК 2. ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ХОТЕТЬ
    • Тест: живёшь ли ты свою жизнь или выполняешь чужой сценарий
    • 3 невидимых крючка, которые тянут тебя назад
    • Скрин-спич: Что ты на самом деле боишься потерять, если начнёшь меняться
    • Как внутренний запрет «хотеть» саботирует любой план
    🎁 Техника: “Разрешаю себе”
    Это простое, почти медитативное упражнение помогает переписать глубинную установку “я должна быть удобной” на “я могу быть живой”.
    Без борьбы. Без усилия. Просто — с собой.
    (ЦЕННОСТЬ 13 000р.)
  • 🔹 Блок 3. Переход от мечты к действиям
    • Практика: Перепрошивка мышления: КПТ - техника работы с установками
    • 🧠 3 простых шага, чтобы начать меняться без стресса
    • Секретные техники постановки целей
    🎁 Бонус: мини-гайд «Дисциплина без насилия»
    — Не через силу, а с кайфом. 5 шагов, которые внедряют порядок в голове и кошельке.
    Подойдёт тем, кто "вечно срывается", "не доводит" и устал от чувства вины.
    (ЦЕННОСТЬ 7 000р.)

    🎁 Подарок: Трекер личной эффективности 🧠📊
    Минимум хаоса — максимум результата. Иногда одной маленькой системы достаточно, чтобы вытащить себя из тупика и включить ресурс.
    (ЦЕННОСТЬ 11 000р.)

  • 🎁 ТО, ЧТО ОСТАЛЬНЫЕ ПРОДАЮТ — ТЫ ПОЛУЧИШЬ БЕСПЛАТНО
    PDF-гид, который помогает сдвинуться с мёртвой точки

    Если ты устала быть "умной, но нищей"
    Если каждый день обещаешь себе "с понедельника начну", но…
    Если кажется, что другим можно, а тебе — нет
    Тогда тебе нужно это 👇
    🚀 1. Инструкция "Как выйти из найма за 30 дней"
    — Ты не будешь больше жить по чужому графику. Чёткий план, как начать зарабатывать самой в любой нише.

    💎 2. SOS-гид. Самооценка от 0 до 100
    — Чтобы ты больше не нуждалась в чужом одобрении. Только внутренняя опора.

    🚫 3. Стоп-импульс: как остановить себя, когда уже «пошло».
    — Чтобы не проваливаться в переедание, скроллинг, покупки или самокритику. Простая техника, которая возвращает контроль за 2 минуты.

    (ЦЕННОСТЬ 14 000 Р).
Итоговая
ценность 54 000р.
💳 Оплатить можно картой любой страны — Visa, MasterCard, даже Apple Pay или Google Pay.
Если вы не в России — всё равно сможете спокойно оплатить.
P.S. Вот больше отзывов:
💳 Оплатить можно картой любой страны — Visa, MasterCard, даже Apple Pay или Google Pay.
Если вы не в России — всё равно сможете спокойно оплатить.
💳 Оплатить можно картой любой страны — Visa, MasterCard, даже Apple Pay или Google Pay.
Если вы не в России — всё равно сможете спокойно оплатить.
Остались вопросы?
💳 Оплатить можно картой любой страны — Visa, MasterCard, даже Apple Pay или Google Pay.
Если вы не в России — всё равно сможете спокойно оплатить.
Годунова Анастасия Анатольевна
ИНН: 602300851108
godunova.tbilisi@gmail.com
Made on
Tilda